Home - Jenny Werner

Komm in deine

Balance

Aktiviere deine Selbstheilungskräfte
und spüre, was in dir steckt

"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts."

Arthur Schopenhauer

über mich

Hi, ich bin Jenny!

über mich

Hi, ich bin Jenny!

In meinen Praxisräumen im Ayurveda-Zentrum Brandenburg / Salzgrotte (Deutsches Dorf 45–47, 14776 Brandenburg an der Havel) begleite ich dich als Heilpraktikerin und Yogatherapeutin dabei, deinen Körper wieder bewusst wahrzunehmen und deine eigenen Ressourcen zu stärken.

In der Yogatherapie und meinen therapeutischen Behandlungen nutzen wir individuell abgestimmte Impulse, um deinen Körper sanft in seiner Selbstregulation zu unterstützen. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Konzepte, die zu deinen Bedürfnissen passen – für mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und innere Balance im Alltag.

Individuelles Yoga

Yogatherapie

In der Yogatherapie entsteht ein maßgeschneidertes Übungskonzept, das genau auf deine körperlichen Voraussetzungen und deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Bewegung, Atem und Achtsamkeit greifen hier unter therapeutischen Gesichtspunkten harmonisch ineinander.

tiefe entspannung

Massagen

Gezielte Massagen schenken Körper, Geist und Seele eine wohltuende Pause. Sie helfen dabei, muskuläre Spannungen zu lösen, die Regeneration zu fördern und neue Energie für den Alltag zu tanken.

wohltuende wirkung

Schröpfen

Das Schröpfen ist ein bewährtes Naturheilverfahren zur Unterstützung des Gewebes. Durch den sanften Unterdruck werden die Durchblutung und der Lymphfluss lokal angeregt, um körpereigene Prozesse wohltuend zu begleiten.

chinesische Volksmedizin

GuaSha

Die traditionelle Gua-Sha-Schabemassage regt die Mikrozirkulation der Haut und des Gewebes intensiv an. Sie wirkt tiefenentspannend, fördert den Energiefluss und sorgt für ein spürbar entlastetes Körpergefühl.

Verbinde Körper und Geist

Yogakurse

Unsere gemeinsamen Yogastunden bieten dir einen geschützten Raum für Bewegung und Wohlbefinden. Durch achtsame Körperübungen und bewusste Atmung fördern wir deine Beweglichkeit, stärken die Konzentration und schenken dir Momente tiefer Ruhe.

Was meine Kunden sagen

Jenny sorgt in angenehmer Atmosphäre für eine entspannte Auszeit. Die klassische Massage in Verbindung mit einer Gua Sha Massage ist meine absolute Empfehlung.

Franziska H.

Jenny hat eine unglaublich beruhigende Stimme und ein super timing. Die Erinnerungen daran, die Schultern weg von den Ohren zu nehmen und die Stirn zu entspannen kamen immer im richtigen Moment. Das hat mich abgeholt und mitgenommen. Für mich war das eine fantastische erste Erfahrung mit Yoga.

Ramona N.

Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.

Sebastian Kneipp